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パニック障害とオンナノコの日(*ノェノ)
最近ずっと鬱状態だった理由が、今日や〜っと分かりました
P M S
（月経前症候群）でしたε-(;ーωーA
今日からオンナノコの日になって、
「はっ、もしかして！��(｡･Д･｡)」
と思い当たったんです
P M S
（月経前症候群）でしたε-(;ーωーA
今日からオンナノコの日になって、
「はっ、もしかして！��(｡･Д･｡)」
と思い当たったんです
そういえば、パニック障害と診断される前には
月経痛や婦人科系の病気でクリニックにお世話になっていた私
PDになってからはすっかり忘れちゃってたんですが(;^_^A
ここ数年間ずーっと私を悩ませ続けていたこのBlue Daysが
私の症状に影響を及ぼさないわけがありません。
これまでPMSっていっても眠気しか症状が無かったんですが、
PDの発症で鬱状態も加わっちゃったみたいですね(´-ω-｀)
まぁ、この前書いたように季節の問題や
学校が始まる不安もあると思いますが。
とりあえず気分が落ち気味だった原因が分かって開き直れました。
なにしろPMSや月経痛との付き合い暦は長いですから(T▽T)
これから「鬱の波」が来ても、
「あ〜、もしかしてオンナノコの日かも(´ｪ｀)」
って受け流せそうです。
また一つ勉強になりましたφ(*-.-*)
それにしても……女性って何かと辛いですねorz
皆様のおかげで最近ランキングの調子がいいです♪
ありがとうございますm(_ _"m)
月経痛や婦人科系の病気でクリニックにお世話になっていた私
PDになってからはすっかり忘れちゃってたんですが(;^_^A
ここ数年間ずーっと私を悩ませ続けていたこのBlue Daysが
私の症状に影響を及ぼさないわけがありません。
これまでPMSっていっても眠気しか症状が無かったんですが、
PDの発症で鬱状態も加わっちゃったみたいですね(´-ω-｀)
まぁ、この前書いたように季節の問題や
学校が始まる不安もあると思いますが。
とりあえず気分が落ち気味だった原因が分かって開き直れました。
なにしろPMSや月経痛との付き合い暦は長いですから(T▽T)
これから「鬱の波」が来ても、
「あ〜、もしかしてオンナノコの日かも(´ｪ｀)」
って受け流せそうです。
また一つ勉強になりましたφ(*-.-*)
それにしても……女性って何かと辛いですねorz
皆様のおかげで最近ランキングの調子がいいです♪
ありがとうございますm(_ _"m)
テーマ : パニック障害（ＰＤ）
ジャンル : 心と身体
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コメント
★私も〜(ｏ￣∀￣)ノ
私もＰＭＳだよ〜。
鬱がほとんどなくなった今でも、
女の子の日の前はかなりイライラ……カリカリ……。
そして落ち込み〜
最初は、女の子の日予定日が近づくだけで、
嫌〜な気分になっていたけど、
今は「またか」って感じで、
温かいお風呂に入って、極力ストレスを溜めないように心がけてるよ♪
りーなちゃんも、気分のムラの因果関係が１つ分かって良かったね！
それだけでも気分が楽になるよね☆
鬱がほとんどなくなった今でも、
女の子の日の前はかなりイライラ……カリカリ……。
そして落ち込み〜
最初は、女の子の日予定日が近づくだけで、
嫌〜な気分になっていたけど、
今は「またか」って感じで、
温かいお風呂に入って、極力ストレスを溜めないように心がけてるよ♪
りーなちゃんも、気分のムラの因果関係が１つ分かって良かったね！
それだけでも気分が楽になるよね☆
★＞ハルカさん
女だからしょうがないことだと分かっててもつらいですよね〜
でもいざ始まってしまえば気分は楽になるので、
リラックスして過ごすようにしてます
オンナノコの日は周期がある程度決まってるから
対策が立てられそうです。
ブルーな日でも役に立つものですね
でもいざ始まってしまえば気分は楽になるので、
リラックスして過ごすようにしてます
オンナノコの日は周期がある程度決まってるから
対策が立てられそうです。
ブルーな日でも役に立つものですね
★
PMS・・なんてあるんですね。 女性は何かと大変ですね。
俺自身男だからそういう症状はなく、理解してあげられないのが残念です。 またそんな症状がでたら自分のリラックスすることをして切り抜けてくださいね
俺も鬱状態から脱出するために頑張ります
俺自身男だからそういう症状はなく、理解してあげられないのが残念です。 またそんな症状がでたら自分のリラックスすることをして切り抜けてくださいね
俺も鬱状態から脱出するために頑張ります
★＞ねこさん
そうなんですよ〜
色々大変なんですよ〜(*￣▽￣*)ノ"
でも男性の方々のほうが、
案外気を遣ってくれたりするんですよね
ねこさんも無理せず、リラックスを心がけてください
色々大変なんですよ〜(*￣▽￣*)ノ"
でも男性の方々のほうが、
案外気を遣ってくれたりするんですよね
ねこさんも無理せず、リラックスを心がけてください
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